Health Food
Health Tips: कैलोरी बर्न करने में मददगार है बादाम
Health Tips: कैलोरी बर्न करने में मददगार है बादाम, जानिए क्या हैं इसके सेवन के और फायदे? अगर आप भी वजन कम करने की कोशिश कर रहे हैं तो बादाम का सेवन आपके लिए काफी फायदेमंद हो सकता है। वर्षों से, इस अख…
Fitness
Health Tips: एनीमिया के अलावा आयरन की कमी से भी बढ़ सकती है बालों और त्वचा की समस्या
Health Tips: एनीमिया के अलावा आयरन की कमी से भी बढ़ सकती है बालों और त्वचा की समस्या, ऐसे दूर करें कमी आयरन की कमी को एनीमिया का एक प्रमुख कारण माना जाता है, जो भारतीय महिलाओं में सबसे आम समस्या है। …
Health & Fitness
जानिए क्या है नटराजासन अभ्यास और क्या है इसे करने की सही विधि और स्वास्थ्य लाभ - Natrajan Yoga
जानिए क्या है नटराजासन अभ्यास और क्या है इसे करने की सही विधि और स्वास्थ्य लाभ नटराजसन एक स्ट्रेचिंग एक्सरसाइज है, जिसके नियमित अभ्यास से शरीर का पोस्चर सही रहता है और आप पहले से ज्यादा मजबूत महसूस…
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Kidney Health Tips (किडनी हेल्थ टिप्स) : इन आदतों से हो सकती है किडनी को नुकसान, स्वस्थ रहने के लिए न करें ये गलतियां
किडनी हेल्थ टिप्स: इन आदतों से हो सकती है किडनी को नुकसान, स्वस्थ रहने के लिए न करें ये गलतियां किडनी स्वास्थ्य युक्तियाँ - Kidney Health Tips : शरीर के समग्र स्वास्थ्य को बनाए रखने के लिए सभी अंगों…
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Health & Fitness
योग टिप्स (Yoga Tips): Whole Body Stretching Yogasanas - इन योगासनों से पूरे शरीर की स्ट्रेचिंग होती है, इनका अभ्यास सभी के लिए जरूरी और फायदेमंद है।
योग टिप्स (Yoga Tips): whole body Stretching yogasanas - इन योगासनों से पूरे शरीर की स्ट्रेचिंग होती है, इनका अभ्यास सभी के लिए जरूरी और फायदेमंद है। अक्सर लोग सोचते हैं कि योगासन का अभ्यास करने से म…
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