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Health Tips: कैलोरी बर्न करने में मददगार है बादाम
Health Tips: कैलोरी बर्न करने में मददगार है बादाम, जानिए क्या हैं इसके सेवन के और फायदे? अगर आप भी वजन कम करने की कोशिश कर रहे हैं तो बादाम का सेवन आपके लिए काफी फायदेमंद हो सकता है। वर्षों से, इस अख…
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Health Tips: एनीमिया के अलावा आयरन की कमी से भी बढ़ सकती है बालों और त्वचा की समस्या
Health Tips: एनीमिया के अलावा आयरन की कमी से भी बढ़ सकती है बालों और त्वचा की समस्या, ऐसे दूर करें कमी आयरन की कमी को एनीमिया का एक प्रमुख कारण माना जाता है, जो भारतीय महिलाओं में सबसे आम समस्या है। …
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जानिए क्या है नटराजासन अभ्यास और क्या है इसे करने की सही विधि और स्वास्थ्य लाभ - Natrajan Yoga
जानिए क्या है नटराजासन अभ्यास और क्या है इसे करने की सही विधि और स्वास्थ्य लाभ नटराजसन एक स्ट्रेचिंग एक्सरसाइज है, जिसके नियमित अभ्यास से शरीर का पोस्चर सही रहता है और आप पहले से ज्यादा मजबूत महसूस…
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Kidney Health Tips (किडनी हेल्थ टिप्स) : इन आदतों से हो सकती है किडनी को नुकसान, स्वस्थ रहने के लिए न करें ये गलतियां
किडनी हेल्थ टिप्स: इन आदतों से हो सकती है किडनी को नुकसान, स्वस्थ रहने के लिए न करें ये गलतियां किडनी स्वास्थ्य युक्तियाँ - Kidney Health Tips : शरीर के समग्र स्वास्थ्य को बनाए रखने के लिए सभी अंगों…
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योग टिप्स (Yoga Tips): Whole Body Stretching Yogasanas - इन योगासनों से पूरे शरीर की स्ट्रेचिंग होती है, इनका अभ्यास सभी के लिए जरूरी और फायदेमंद है।
योग टिप्स (Yoga Tips): whole body Stretching yogasanas - इन योगासनों से पूरे शरीर की स्ट्रेचिंग होती है, इनका अभ्यास सभी के लिए जरूरी और फायदेमंद है। अक्सर लोग सोचते हैं कि योगासन का अभ्यास करने से म…
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Yoga Tips (योग टिप्स): Chakrasana yoga चक्रासन योग शरीर की आंतरिक और बाहरी दोनों फिटनेस के लिए कारगर है |
योग टिप्स Yoga Tips : चक्रासन योग शरीर की आंतरिक और बाहरी दोनों फिटनेस के लिए कारगर है, जानिए इसकी विधि और फायदे बेहतर शारीरिक फिटनेस बनाए रखने के लिए, स्वास्थ्य विशेषज्ञ सभी लोगों को नियमित रूप से य…
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Health Tips soaked dry fruits : भीगे हुए इन ड्राई फ्रूट्स को खाने से मिलते हैं ज्यादा फायदे, क्या आप इनका सेवन करते हैं?
Health Tips: भीगे हुए इन ड्राई फ्रूट्स को खाने से मिलते हैं ज्यादा फायदे, क्या आप इनका सेवन करते हैं? शरीर को स्वस्थ रखने के लिए स्वास्थ्य विशेषज्ञ सभी लोगों को डाइट में ड्राई फ्रूट्स को शामिल करने प…
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Heart Health (दिल की सेहत): खान-पान का ध्यान रखकर रख सकते हैं दिल की सेहत को फिट, जानिए क्या खाएं और क्या नहीं?
दिल की सेहत-Heart Health: खान-पान का ध्यान रखकर रख सकते हैं दिल की सेहत को फिट, जानिए क्या खाएं और क्या नहीं? दिल को स्वस्थ रखना वर्तमान समय की सबसे बड़ी चुनौतियों में से एक है। पिछले कुछ वर्षों में …
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सेहत का मामला (Health matter): अगर आपको भूख नहीं लगती है तो इस पर गंभीरता से ध्यान दें |
सेहत का मामला (Health matter): अगर आपको भूख नहीं लगती है तो इस पर गंभीरता से ध्यान दें, क्या यह गंभीर बीमारियों का संकेत है? भूख न लगने की समस्या किसी को भी हो सकती है, इसके लिए कई अलग-अलग कारण जिम्म…
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Health Tips: विश्व फेफड़े दिवस 2022 पर जानें फेफड़ों को स्वस्थ कैसे रखें? ये आसान से उपाय बहुत असरदार हैं
Health Tips: विश्व फेफड़े दिवस 2022 पर जानें फेफड़ों को स्वस्थ कैसे रखें? ये आसान से उपाय बहुत असरदार हैं फेफड़े शरीर के उन हिस्सों में से एक हैं जो दुनिया भर में तेजी से बढ़ते प्रदूषण के कारण सबसे ज…
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पढ़ाई के अलावा छोटे बच्चों के लिए है ये 4 गतिविधियां, आप भी जानिए - Apart from studies, these 4 activities are for small children, you also know
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